درمان خانگی گاستریت معده
در نظر داشتن نکات زیر می تواند به شما در کنترل و درمان بیماری گاستریت کمک کند:
- مصرف حجم غذای کمتر در تعداد وعده های بیشتر: اگر شما مرتبا دچار سوء هاضمه می شوید، خوردن حجم کمتر غذا در دفعات بیشتر به برطرف کردن اثرات اسید معده و در نتیجه درمان بیماری هایی چون گاستریت کمک می کند.
- پرهیز از غذاهای محرک: در صورت ابتلا به گاستریت، از خوردن غذاهایی که معده را تحریک می کنند بپرهیزید خصوصا اگر تند، اسیدی، سرخ شده یا چرب باشند.
- پرهیز از الکل: الکل می تواند موجب تحریک پوشش موکوسی معده شود.
- جایگزین برای داروهای برطرف کننده درد اگر شما از مسکن هایی استفاده می کنید که خطر گاستریت را افزایش می دهند، در مورد جایگزین کردن استامینوفن با پزشک خود مشورت کنید. این دارو کمتر موجب تشدید مشکلات معده از جمله گاستریت معده می شوند.