پیشگیری از سینوزیت مزمن

اقدامات زیر شما را در پیشگیری از ابتلا به سینوزیت مزمن در امان می دارد:

• پیشگیری از سینوزیت مزمن (پرهیز از ابتلا به عفونت های فوقانی دستگاه تنفسی): از تماس با افرادی که به سرماخوردگی مبتلا می باشند اجتناب کنید. دست های خود را مرتب با آب و صابون شستشو دهید. شستشوی مکرر دست ها پیش از هر وعده غذایی از اهمیت برخوردار می باشد.
• پیشگیری از سینوزیت مزمن (آلرژی خود را کنترل کنید): برای مانیتور علائم آلرژی تحت نظر متخصص قرار داشته باشید.
• پیشگیری از سینوزیت مزمن (از تماس با دود سیگار و آلاینده های هوایی اجتناب کنید): دود سیگار و آلاینده های هوایی سبب تحریک ریه ها و مسیر بینی می گردد.
• پیشگیری از سینوزیت مزمن: (از دستگاه بخور استفاده کنید): اگر هوای منزل شما خشک می باشد می توانید با استفاده از دستگاه بخور رطوبتی را به فضای داخلی منزل خود بیافزایید به این ترتیب احتمال ابتلا به سینوزیت کاهش می یابد. دستگاه بخور خود را تمیز نگاه دارید.

منبع: وبسایت http://www.mayoclinic.org