دوران بارداری، دورانی است که باید مراقبت بهتری از خودتان و از جمله دندان های خود به عمل آورید.

انجمن دندانپزشکان آمریکا توصیه می کنند:

• دندان تان را مرتب مسواک کرده و ازنخ دندان استفاده کنید، دهان خود را هر شب با محلول دهان شویه حاوی فلوراید شستشو دهید. برای چکاپ به دندانپزشک مراجعه کنید و حتما به او بگویید که باردار هستید.
• مراقب هر گونه تغییری در دهان خود باشید. از دندانپزشک بپرسید آیا نیازی به شستشوی مکرر هست یا خیر.
• به اندازه کافی کلسیم، پروتئین، فسفر و ویتامین آ، سی و دی مصرف کنید زیرا به داشتن دندان هایی قوی در فرزندتان کمک خواهد کرد.
• اگر مرتب استفراغ می کنید دهان خود را با یک قاشق چای خوری جوش شیرین رقیق شده با آب شستشو دهید.
• مراقبت از دندان های خود و فرزندتان را بعد از زایمان نیز ادامه دهید.