پیشگیری از بیماری سرماسوزک

برای پیشگیری از سوختگی پوست در اثر سرما چه باید کرد؟

توجه داشته باشید:

• تا حد ممکن قرار گیری در سرما را کمتر کنید.
• لباس هایی با لایه های آزاد بپوشید و از جوراب هایی استفاده کنید که نسبت به آب مقاوم می باشند.
• زمانی که در آب و هوای سرد بیرون می روید نواحی آسیب دیده در اثر سرماسوزک را به طور کامل بپوشانید.
• دست ها، پاها و صورت خود را خشک و گرم نگاه دارید.
• خانه و محل کارتان را گرم نگاه دارید.
• سیگار نکشید.

اگر پوست شما در معرض سرما قرار دارد آن را تدریجا گرم کنید زیرا گرم کردن ناگهانی پوست سرد سبب تشدید سرماسوزک یا سرمازدگی پوست می شود.