آمادگی برای ملاقات با پزشک
شما احتمالا ابتدا به پزشک خانواده مراجعه می کنید. پزشک خانواده ممکن است شما را به متخصص پوست ارجاع دهد.
در ادامه اطلاعاتی وجود دارد که شما را برای ملاقات با پزشک آماده می کند.
ابتدا بهتر است پاسخ برخی سوالات را از قبل آماده کنید. برخی سوالات احتمالی عبارت است از:
- علائم شما چیست؟ اولین بار چه زمانی متوجه این علائم شدید؟
- آیا این اولین باری است که به این علائم دچار شدید یا پیش از این نیز آن را تجربه کرده بودید؟
- شدت علائم چقدر است؟ آیا در همه حال یکسان است، یا ممکن است برخی اوقات بهتر و یا برخی اوقات بدتر شود؟
- آیا از درمان های خانگی پاسخ نگرفته اید (مانند استفاده از کرم ها، ژل ها و یا شامپو ها)؟
- چه مدت است این درمان را استفاده کرده اید؟
- آیا چیزی به تخفیف علائم شما کمک می کند؟
- آیا چیزی علائم شما را بدتر می کند؟
- آیا دارو، ویتامین یا مکمل خاصی استفاده می کنید؟
- آیا اخیرا استرسی را تجربه کرده اید و یا شرایط زندگی شما دچار تغییر شده است؟
استفاده از کرم های ضدقارچ و کرم های ضد خارش می تواند کمک کننده باشد. اگر کف سر شما تحت تاثیر درماتیت سبورئیک قرار گرفته باشد در آن صورت شامپوهای ضدقارچ غیر نسخه ای می تواند علائم را تخفیف دهد. نواحی مبتلا به درماتیت سبورئیک را خراش ندهید زیرا سبب تحریک پوست می شود و هم چنین احتمال ابتلا به عفونت را افزایش می دهد.