میتل اشمرز یا تخمک گذاری دردناک
تخمک گذاری دردناک یا میتل اشمرز به درد ناحیه زیر شکم هنگام تخمک گذاری اشاره دارد. تخمک گذاری دردناک حدود 14 روز قبل از آغاز پریود قاعدگی بعدی (میانه چرخه) رخ می دهد. در اغلب موارد تخمک گذاری دردناک نیازی به درمان خاص پزشکی نخواهد داشت. استفاده از مسکن های غیر نسخه ای و یا برخی درمان های خانگی در رفع علائم تخمک گذاری دردناک و به عبارتی درمان میتل اشمرز موثر خواهد بود. در برخی موارد تجویز کنتراسپتیوهای خوراکی می تواند در توقف تخمک گذاری و از بین بردن درد میتل اشمرز موثر باشد.
علائم تخمک گذاری دردناک
علائم تخمک گذاری دردناک معمولا چند دقیقه تا چند ساعت به طول می انجامد، اما در برخی موارد ممکن است یک یا دو روز ادامه داشته باشد. درد تخمک گذاری دردناک معمولا:
- در یک طرف شکم می باشد
- حالتی شبیه به کرامپ دارد
- تیز و ناگهانی است
- ممکن است با خونریزی اندک و یا ترشحات واژن همراه باشد
- به ندرت شدید خواهد بود که حتی ممکن است با آپاندیسیت حاد اشتباه گرفته شود.
دلیل تخمک گذاری دردناک
تخمک گذاری دردناک یا میتل اشمرز به هنگام تخمک گذاری روی می دهد، زمانیکه فولیکول ها پاره شده و تخمک رها می گردد. برخی خانم ها به طور ماهانه دچار تخمک گذاری دردناک یا میتل اشمرز می گردند، اما برخی دیگر ممکن است در بعضی شرایط خاص به تخمک گذاری دردناک یا میتل اشمرز دچار شوند.
دلیل تخمک گذاری دردناک به روشنی مشخص نیست. اما برخی احتمالات در تعریف دلیل تخمک گذاری دردناک بدین قرار است:
- هنگام تخمک گذاری درست قبل از اینکه تخمک رها شود توده فولیکول سبب کشیده شدن تخمدان ها و ایجاد درد می گردد.
- خون و یا مایعات آزاد شده از فولیکول پاره شده سبب تحریک دیواره تخمدان و ایجاد درد می گردد.
تخمک گذاری دردناک در میانه چرخه قاعدگی روی می دهد و درد در هر زمانی غیر از میانه چرخه قاعدگی را نمی توان به میتل اشمرز نسبت داد.
درمان میتل اشمرز
درمان میتل اشمرز مبتنی بر موارد زیر است:
- داروهای ضد درد: برای تخفیف درد ناشی از تخمک گذاری دردناک استفاده از داروهای مسکن غیر نسخه ای مانند استامینوفن، آسپرین و یا ایبوپروفن توصیه می شود.
- قرص های ضد بارداری: اگر تخمک گذاری دردناک سبب ایجاد درد و ناراحتی ماهانه شود قرص های ضد بارداری تجویز خواهد شد. قرص های ضد بارداری مانع از تخمک گذاری می گردد و بنابراین تخمک گذاری دردناک ایجاد نخواهد شد.
شیوه زندگی و درمان خانگی برای رفع علائم تخمک گذاری دردناک
برای تخفیف درد و ناراحتی ناشی از تخمک گذاری دردناک می توانید به استفاده از گرما توجه داشته باشید. زیرا گرما سبب افزایش جریان خون و ریلکس شدن ماهیچه ها می گردد و به تخفیف کرامپ منتج خواهد شد. بنابراین موارد زیر می تواند در رفع علائم تخمک گذاری دردناک موثر باشد:
- قرار گرفتن در حمام آب گرم
- استفاده از پدهای حرارتی یا کیسه آب گرم در محل درد
عوارض تخمک گذاری دردناک چیست؟
دکتر مریم ایرانفر اظهار می دارند که از جمله این عوارض احساس خطر برای بیمار و اختلال در کارهای روزمره خواهد بود.
میزان شیوع نسبی تخمک گذاری دردناک بین خانم های ایرانی چقدر است؟
طبق نظر دکتر مریم ایرانفر میزان شیوع این بیماری در بین خانم های ایرانی 30% می باشد.
آیا بین تخمک گذاری دردناک و ناباروری ارتباطی وجود دارد؟
دکتر مریم ایرانفر معتقد است در صورتی که ناشی از پدیده اندومتریوزیس باشد، خود یک علت ناباروری به حساب می آید.
