علت راشیتیسم
بدن شما برای جذب کلسیم و فسفر حاصل از غذاها به ویتامین دی نیاز دارد. راشیتیسم یا نرمی استخوان زمانی ایجاد می شود که بدن کودک مقدار کافی ویتامین دی دریافت نمی کند و یا بدن او در استفاده مناسب از ویتامین دی مشکلاتی دارد. در واقع علت اصلی راشیتیسم فقر ویتامین دی می باشد. گاهی اوقات عدم دریافت کلسیم کافی و یا فقدان کلسیم و ویتامین دی می تواند از علل راشیتسم محسوب شود.
کودکانی که مقدار کافی ویتامین دی را از دو منبع زیر دریافت نکنند ممکن است به فقر ویتامین دی و در نتیجه راشیتیسم دچار شوند:
- نور خورشید: پوست شما زمانی که در معرض تابش نور خورشید قرار گیرد می تواند ویتامین دی تولید کند. اما کودکان در کشورهای توسعه یافته زمان کمتری را در فضای باز می گذرانند. آن ها بیشتر از ضد آفتاب ها استفاده می کنند که تابش اشعه به پوست را مهار می کند.
- غذاها: روغن های ماهی و زرده تخم مرغ حاوی ویتامین دی می باشند. ویتامین دی هم چنین به طور فراوری شده به بعضی غذاها مانند شیر یا برخی آب میوه ها می تواند افزوده شود.
مشکلاتی در جذب ویتامین دی
برخی کودکان ممکن است به مشکلاتی دچار باشند که با اختلالاتی در مسیر جذب ویتامین دی در بدن ارتباط دارد که می توانند کودک را مستعد ابتلا به راشیتیسم یا نرمی استخوان کنند. برخی کودکان با این مشکلات متولد می شوند و برخی ممکن است به آن ها دچار شوند. برخی مثال ها عبارت است از:
- بیماری سلیاک
- بیماری التهاب روده
- سیستیک فایبروزیس
- مشکلات کلیوی