آمادگی برای ملاقات با پزشک
ابتدا ممکن است به پزشک خانواده یا متخصص پوست و مو مراجعه کنید و سپس به متخصص اعصاب و روان ارجاع داده شوید.
- قبل از ملاقات با پزشک لیستی از علائمی که تجربه می کنید را تهیه بفرمایید، حتی علائمی که به نظر شما ارتباطی با کندن مو ندارد را نیز در نظر داشته باشید. تریکوتیلومانیا می تواند سبب علائم روانی و فیزیکی در شما شود.
- توجه داشته باشید چه چیزی سبب کندن مو در شما می شود و شما چگونه سعی می کنید با این مشکل مواجه شوید.
- چه فاکتورهایی آن را بهتر و یا بدتر می کند.
- اطلاعات شخصی مانند تجربه استرس شدید یا تغییرات اخیر در زندگی خود را یادداشت کنید.
- هم چنین توجه داشته باشید آیا کندن مو در خانواده شما ارثی است یا خیر.
- همه داروها، ویتامین ها و مکمل های مصرفی و دوزیج و دفعات مصرف آن را یادداشت کنید.
- سوالاتی که می خواهید از پزشک بپرسید را نیز یادداشت کنید.
برخی سوالات احتمالی از پزشک عبارت است از:
- چه چیزی سبب شده که تریکوتیلومانیا در من به وجود آید؟
- آیا اختلال تریکوتیلومانیا خود به خود از بین می رود؟ آیا می توانم برای بهبود علائم کاری انجام دهم؟
- چه درمان هایی را برای تریکوتیلومانیا توصیه می کنید؟
- با مصرف داروهای تجویز شده چقدر طول می کشد تا علائمم بهبود یابد؟
- عوارض جانبی این داروها چیست؟
- باید انتظار چه مقدار بهبودی را داشته باشم و آیا باید از برنامه درمانی خاصی پیروی کنم؟
پزشک نیز احتمالا سوالاتی را از شما خواهد پرسید. آمادگی پاسخ به سوالات پزشک را داشته باشید. برخی سوالات احتمالی پزشک عبارت است از:
- کندن مو در شما چه زمانی برای اولین بار آغاز شد؟
- آیا برای توقف کندن مو تلاش کرده اید؟ نتیجه چه بوده است؟
- آیا زمان ها یا موقعیت هایی وجود دارد که سبب کندن مو در شما می شود؟
- قبل و بعد از کندن مو چه احساسی دارید؟
- موی کدام بخش بدن خود را می کنید؟
- آیا موها را جویده و یا می خورید؟
- آیا کندن مو بر زندگی اجتماعی، مدرسه و موقعیت شغلی شما تاثیر گذاشته است؟
- آیا برای کندن مو و یا مشکلات روانی خود درمانی انجام داده اید؟