آمادگی برای ملاقات با پزشک
شما احتمالا ابتدا به پزشک خانواده مراجعه خواهید کرد. او شما را به متخصص پوست یا درماتولوژیست برای درمان ضایعات پلی مورف نوری ارجاع خواهد داد. در ادامه اطلاعاتی آمده است که شما را برای ملاقات با پزشک آماده می کند.
- لیستی از علائمی که دارید حتی علائمی که ارتباطی با بیماری شما ندارد آماده کنید.
- استرس ها و تغییراتی که اخیرا تجربه می کنید را لیست کنید.
- داروها ویتامین ها و مکمل های مصرفی و دوز آن ها را لیست کنید.
- سوالاتی که از پزشک دارید را لیست کنید.
برای ضایعات پلی مورف نوری برخی سوالات پایه ای که می توانید از پزشک بپرسید عبارت است از:
- علت احتمالی علائم من چیست؟
- چه آزمایش هایی را باید برای تشخیص ضایعات پلی مورف نوری انجام دهم؟
- آیا این علائم موقتی است یا برطرف می شود؟
- آیا این علائم نشان دهنده وجود بیماری جدی می باشد؟
- چه گزینه های درمانی برای ضایعات پلی مورف نوری وجود دارد و شما چه درمانی را پیشنهاد می کنید؟
- این درمان ها چه عوارض جانبی را در پی دارد؟
- آیا باید محدودیتی را دنبال کنم؟
- آیا بروشور یا وب سایتی وجود دارد که مرا درمورد ضایعات پلی مورف نوری بیشتر راهنمایی کند؟
پزشک نیز احتمالا سوالاتی را از شما خواهد پرسید. برخی سوالات احتمالی پزشک در مورد ضایعات پلی مورف نوری عبارت است از:
- راش ها چه زمانی ظاهر شدند؟
- آیا راش ها با درد یا خارش همراه هستند؟
- آیا راش ها با تب همراه هستند؟
- آیا علائم دیگری دارید؟
- آیا اخیرا داروی جدیدی را مصرف کرده اید؟
- آیا در نواحی که راش ایجاد شده از فراورده آرایشی یا عطر استفاده کرده اید؟
- آیا راش هایی شبیه به این قبلا داشته اید؟ اگر پاسخ مثبت است چه زمانی به این راش ها دچار شده اید؟
- آیا اخیرا به مدت بیشتری در معرض آفتاب قرار گرفته اید؟
- آیا اخیرا از دستگاه های برنزه کننده استفاده کرده اید؟
- آیا از ضد آفتاب استفاده می کنید؟
باید تا جایی که ممکن است برای پیشگیری از ضایعات پلی مورف نوری از قرار گرفتن در معرض آفتاب جلوگیری کنید. اگر نمی توانید مانع قرار گرفتن در معرض آفتاب شوید باید از ضد آفتاب هایی با اس پی اف حداقل 30 استفاده کنید. ضد آفتاب را سی دقیقه قبل از مواجه با آفتاب استفاده کنید. ضد آفتاب را هر دو ساعت یک بار یا بیشتر تمدید کنید. تمدید ضدآفتاب را در شرایطی مانند شنا کردن و تعریق فراموش نکنید. استفاده از ضد آفتاب به شما محاظت 100 درصد در مقابل بروز ضایعات پلی مورف نوری نمی دهد زیرا فرابنفش نوع آ می تواند در اغلب ضد آفتاب ها نفوذ کند.